２０２０年８月２０日（木）☀

【朝おやつ】

◎梨

【お昼ご飯】

◎夏野菜のマーボー丼

◎オクラとモヤシのソテー

◎小松菜の味噌汁

今日のお昼ご飯は夏野菜たっぷり♪

マーボー丼は、豚ひき肉と玉ねぎを炒め、

そこに、ナス、トマト、ピーマン、厚揚げを重ね、

味噌、醤油、みりん、酒、生姜、にんにくで調味して重ね煮しましたよ☺

オクラとモヤシのソテーは、オクラとモヤシを炒め、塩コショウでふり、茹でたとうもろこしを加えました～♪

さっぱり感がほしかったので、刻んだ大葉を混ぜ合わせました☺

マーボーの濃い目の味とさっぱりオクラのソテーがナイスマッチでした👍

【３時のおやつ】

◎とうもろこしのケーキ

明日はお誕生日会です🎂

明日に備えて立派な鯛を買ってきましたよ～！！

緊張するけど楽しみです♡

ゆりか🐤